Nuevo Testimonio

Verónica

Vine al centro a buscar ayuda por un tema con mi hijo; encontré que todo lo que había estado haciendo para correjir estaba mal o estaba haciendo todo lo contrario, las sesiones me ayudaron a ver muchas cosas en mi relación con mi hijo, que no estaban bien. Me ayudó a comprender y aceptar a mi hijo como es. Este proceso de ayuda me hizo comprender cosas que venía arrastrando desde pequeña, ahora estoy más tranquila y veo un cambio en mi hijo. Gracias.​

¿Cómo te tratas? ¿Es bueno autocompadecerse? Analizamos la autocompasión

Primero, ¿Qué es la autocompasión?

Un artículo del Equipo de Psicología “Dar Bienestar”