¿Cómo te sientes?

Hablar con un psicólogo sobre cómo nos sentimos, nos libera, alivia y a la vez nos hace sentir acogidos y acompañados para tomar decisiones que nos lleven hacia el bienestar.

Estimados pacientes, toda atención es con previa cita. Puede utilizar el botón “whatsapp” para escribir al profesional de su elección y consultar citas disponibles.

Terapia Individual S/.70

Terapia de Pareja S/.80

Nuestro método basado en la Psicoterapia Humanista, Gestalt y Cognitivo Conductual nos permite intervenir el problema de nuestros pacientes entre 6 a 12 sesiones.
El progreso del tratamiento también dependerá de la apertura, compromiso y colaboración del paciente.

Dar Bienestar

Servicios

Atención PRESENCIAL a nuestros pacientes en nuestro propio consultorio privado.

Terapia de Pareja

Con el paso del tiempo, algunas relaciones de pareja pueden deteriorarse. Las discusiones o el distanciamiento afectivo pueden apoderarse de la relación, provocando malestar y dificultando la convivencia.

Terapia para Adultos

Cuando un sentimiento de malestar o insatisfacción nos acompaña durante demasiado tiempo, restándonos calidad de vida, es el momento de plantearnos acudir a un psicólogo y expresar lo que nos sucedió.

Duelo Emocional

El duelo emocional no se limita únicamente a la pérdida de un ser querido. Existen diferentes eventos y situaciones que pueden desencadenar un proceso de duelo emocional en las personas.

Conducta Adolescente

A veces la Adolescencia se vive de manera conflictiva. Cuando a los Padres les preocupa la conducta de sus hijos, se preguntan: ¿Necesita mi hijo/a un psicólogo?. La adolescencia es un periodo de gran complejidad, donde el desarrollo emocional y conductual juegan un papel importante, y si los padres no están preparados para ayudar a sus hijos a sobrellevarla puede generar distintas problemáticas.

Orientación y Consejería para Padres de Familia

La convivencia familiar y la vida diaria puede verse gravemente afectada por conflictos que podemos aprender a gestionar de otra manera. Es importante pedir ayuda, tu vida y la de tus hijos puede verse afectada si no se soluciona el conflicto latente, las peleas y los síntomas son señales de alarma de que algo está pasando.

Talleres Grupales

El servicio de talleres psicológicos grupales, es un servicio para empresas, instituciones y organizaciones que necesitan prevenir o promover la salud mental en su grupo de personas.

Dar Bienestar

Profesionales

Ricardo Torres

Psicólogo

Psicoterapeuta

C. Ps. P. N° 39049

Egresado de la Universidad Privada de Tacna, con amplia experiencia en el abordaje de temas como el duelo emocional, conducta adolescente, entre otros, ha acompañado a muchas personas a abandonar el sufrimiento para ganar fortaleza y bienestar. Ha escrito el libro “Relación Padres/Madres con hijos adolescentes”. Se encuentra en constante actualización profesional.

Además, se ha especializado en:

  • Abordaje y tratamiento del consumo de drogas en adolescentes.
  • Técnicas de Intervención para terapia del Perdón y Reconciliación.
  • Sanar las heridas de la infancia.
  • Repercusiones psicológicas del maltrato en los hijos.
  • Estrategias y técnicas para intervenir a mujeres, niños y adolescentes víctimas de violencia.
  • Terapia de pareja en crisis: Abordaje e intervencion desde la Terapia Cognitivo conductual.
  • Neurociencia aplicada a la educación.
  • Terapia de pareja: intervención con el enfoque cognitivo conductual.
  • Prevención e intervención del Bullying desde la dinámica familiar.
  • Abordaje e intervención del riesgo suicida y duelo.
  • Terapia de pareja en casos de infidelidad.
  • Desarrollando estrategias de tolerancia: drogas, manejo de conflictos, inestabilidad emocional y ansiedad.
  • Manejo de conductas disruptivas en el aula.
  • Evaluación del trastorno del espectro autista en niños.
  • Constelaciones Familiares.
  • Terapia Gestalt
  • Orientación Vocacional.
  • Violencia contra la mujer y los integrantes del grupo familiar.
  • Intervención psicoanalítica en neurosis.
  • Evaluación psicológica en la niñez y adolescencia.
  • Evaluación psicológica en casos de violencia familiar.

Cecilia Suárez

Bach. Psicología

Orientación y Consejería

Egresada de la Universidad Privada de Tacna, se ha especializado en el abordaje de casos individuales, familiares, conducta adolescente y autoestima; además de tener amplia experiencia en orientación y consejería para parejas y padres de familia. Se encuentra en constante actualización profesional.

Además, se ha especializado en:

  • Crianza respetuosa
  • Autoregulación de la ira y frustración
  • Terapia Cognitiva de Beck
  • Abordaje e intervención de la violencia de género
  • Primeros auxilios psicológicos
  • Terapia de esquemas en problemas complejos de pareja
  • Terapia de pareja en crisis: Abordaje e intervencion desde la Terapia Cognitivo conductual.
  • Técnicas psicoterapéuticas para la regulación emocional.
  • Evaluación psicológica en la niñez y adolescencia. 
  • Violencia contra la mujer y los integrantes del grupo familiar. 
  • Técnicas de Intervención para terapia del Perdón y Reconciliación.
Dar Bienestar

Consultorio Psicológico

Calle Julio Maclean 450

Tacna – Perú

Testimonios

¿Qué dicen nuestros pacientes?

Las sesiones que llevé en Dar Bienestar, me orientó y ayudó a forjar la fortaleza que llevo hoy en mi vida diaria, ganar autoestima y seguridad en mi misma, pero sobre todo comprender que siempre hay días buenos como malos, pero esta en nuestra fortaleza interior aprender como afrontarlo, aprender de ello y seguir adelante.
Karla
Las sesiones me ayudaron a identificar mi herida emocional del abandono. A conectarme con mi niña interior. Asumir mi responsabilidad y a cuidarme y amarme a mi misma.
Duan
Me sirvió de mucho asistir a mis sesiones, me siento mejor en comparación a cuando inicié, tenía muchas dudas sobre varias situaciones. Es diferente cuando un profesional te orienta, y sabes que decisiones tomar, algunas cosas uno mismo ya sabe la respuesta pero cuando el profesional va dando las recomendaciones recién llegas a tomar conciencia. Muchas Gracias.
Joel