Nuevo Testimonio

Verónica

Vine al centro a buscar ayuda por un tema con mi hijo; encontré que todo lo que había estado haciendo para correjir estaba mal o estaba haciendo todo lo contrario, las sesiones me ayudaron a ver muchas cosas en mi relación con mi hijo, que no estaban bien. Me ayudó a comprender y aceptar a mi hijo como es. Este proceso de ayuda me hizo comprender cosas que venía arrastrando desde pequeña, ahora estoy más tranquila y veo un cambio en mi hijo. Gracias.​

Psicología de la Infidelidad: Un análisis del por qué somos infieles

La infidelidad es un fenómeno complejo y multifacético que ha sido objeto de estudio en la psicología durante décadas. La pregunta central que muchos se hacen es: ¿por qué somos infieles? A través de un análisis profundo, podemos entender los factores psicológicos, emocionales y sociales que contribuyen a la infidelidad en las relaciones.

1. Factores Psicológicos de la Infidelidad

1.1. Insatisfacción Emocional y Sexual

Uno de los factores más comunes detrás de la infidelidad es la insatisfacción dentro de la relación principal. Esto puede incluir insatisfacción emocional, donde una persona no siente que sus necesidades emocionales son atendidas, o insatisfacción sexual, donde hay una falta de conexión física y sexual con la pareja.

“La insatisfacción en la relación es uno de los principales motores detrás de la búsqueda de una relación extramarital” (Glass & Wright, 1992).

1.2. Baja Autoestima

Las personas con baja autoestima pueden buscar validación externa a través de la infidelidad. Ser deseado por alguien más puede proporcionar un aumento temporal en la autoestima y la sensación de ser valorado y atractivo.

“La infidelidad puede ser una forma de buscar la validación y aumentar la autoestima, especialmente en aquellos que se sienten inseguros sobre sí mismos” (Buunk & Bakker, 1995).

1.3. Necesidad de Variedad

Algunas personas tienen una fuerte necesidad de novedad y variedad en sus vidas, lo que puede llevar a buscar nuevas experiencias sexuales y emocionales fuera de la relación principal.

“La búsqueda de novedad y excitación puede llevar a la infidelidad, especialmente en individuos con una alta necesidad de estimulación” (Fisher, 1998).

2. Factores Sociales y Culturales

2.1. Normas Culturales

Las normas y expectativas culturales pueden influir en las tasas de infidelidad. En algunas culturas, la infidelidad puede ser más tolerada o incluso esperada, mientras que en otras se condena fuertemente.

“Las normas culturales y sociales juegan un papel crucial en la forma en que se percibe y se practica la infidelidad” (Treas & Giesen, 2000).

2.2. Influencia de los Pares

La presión social y la influencia de los amigos también pueden contribuir a la infidelidad. Si alguien está rodeado de amigos que consideran la infidelidad como algo normal, es más probable que también adopte esa conducta.

“La influencia de los pares (amistades) puede ser un factor determinante en la decisión de ser infiel, ya que las personas tienden a imitar el comportamiento de aquellos en su círculo social” (Mark, 2011).

3. Consecuencias de la Infidelidad

La infidelidad puede tener consecuencias devastadoras para las relaciones. La traición de la confianza puede llevar a rupturas, divorcios y profundos sentimientos de dolor y resentimiento. Además, puede afectar la salud mental de ambas partes involucradas, causando ansiedad, depresión y baja autoestima.

“Las consecuencias emocionales de la infidelidad pueden ser profundas y duraderas, afectando la salud mental y emocional de todos los involucrados” (Gordon, Baucom, & Snyder, 2004).

4. Cómo Prevenir la Infidelidad

Prevenir la infidelidad no siempre es posible, pero hay medidas que las parejas pueden tomar para fortalecer su relación:

  • Comunicación Abierta: Fomentar una comunicación abierta y honesta sobre necesidades y expectativas.
  • Fortalecer la Conexión Emocional: Trabajar en mantener una fuerte conexión emocional y física.
  • Terapia de Pareja: Buscar ayuda profesional cuando se enfrenten problemas significativos en la relación.

“La prevención de la infidelidad pasa por fortalecer la relación a través de la comunicación abierta y la conexión emocional” (Atkins, Baucom, & Jacobson, 2001).

Conclusión

La infidelidad es un comportamiento complejo influenciado por una combinación de factores psicológicos, sociales y evolutivos. Comprender las razones detrás de la infidelidad puede ayudar a las parejas a abordar los problemas subyacentes y trabajar hacia relaciones más saludables y satisfactorias.

Un artículo del Equipo de Psicología “Dar Bienestar”

Referencias
  • Glass, S. P., & Wright, T. L. (1992). Justificaciones para relaciones extramatrimoniales: La asociación entre actitudes, comportamientos y género. Journal of Sex Research, 29(3), 361-387.
  • Buunk, B. P., & Bakker, A. B. (1995). Relaciones extra-diadicas y celos entre hombres y mujeres. Journal of Social and Personal Relationships, 12(4), 509-520.
  • Fisher, H. E. (1998). Lujuria, atracción y apego en la reproducción de mamíferos. Human Nature, 9(1), 23-52.
  • Treas, J., & Giesen, D. (2000). Infidelidad sexual entre estadounidenses casados y en convivencia. Journal of Marriage and Family, 62(1), 48-60.
  • Mark, K. P. (2011). Influencia de las características de la personalidad sexual en las experiencias personales de infidelidad. Archives of Sexual Behavior, 40(5), 983-989.
  • Buss, D. M., & Schmitt, D. P. (1993). Teoría de las estrategias sexuales: Una perspectiva evolutiva sobre el apareamiento humano. Psychological Review, 100(2), 204-232.
  • Gordon, K. C., Baucom, D. H., & Snyder, D. K. (2004). Una intervención integradora para promover la recuperación de las infidelidades extramatrimoniales. Journal of Marital and Family Therapy, 30(2), 213-231.
  • Atkins, D. C., Baucom, D. H., & Jacobson, N. S. (2001). Comprender la infidelidad: Correlatos en una muestra aleatoria nacional. Journal of Family Psychology, 15(4), 735-749.