Los nuevos patrones de crianza que pueden afectar el desarrollo de los hijos
Los nuevos patrones de crianza que pueden afectar el desarrollo de los hijos En la actualidad, el fenómeno moderno de la sobreprotección y el exceso de control por parte de los padres hacia sus hijos, puede tener efectos negativos en su desarrollo. Nuestra sociedad contemporánea, marcada por la tecnología, la competencia y el miedo al fracaso, está llevando a muchos…
«Amores: Romántico vs. Maduro, ¿Cómo te relacionas?»
«Amores: Romántico vs. Maduro, ¿Cómo te relacionas?» Crecimos escuchando historias de príncipes y princesas, y viendo películas románticas con finales felices. A veces, sin darnos cuenta, nos quedamos atrapados pensando en el amor de una manera perfecta e idealizada. Sin embargo, esto puede llevarnos a tener relaciones con muy altas expectativas, causando un desgaste mental y debilitando el amor. Por…
¿Cómo te tratas? ¿Es bueno autocompadecerse? Analizamos la autocompasión
¿Cómo te tratas? ¿Es bueno autocompadecerse? Analizamos la autocompasión ¿De qué manera te hablas a ti mismo cuando cometes un error? ¿Cómo manejas las emociones de culpa y frustración? ¿Cómo interpretas el error? Es probable que tengas pensamientos como: «¿en qué estabas pensando?», «¿cómo pudiste hacer eso?», etc. Queremos compartir contigo parte de lo que hemos observado como psicólogos trabajando…
Del Nerviosismo a la Autoconfianza: Estrategias Psicológicas para Potenciar la Autoconfianza
Del Nerviosismo a la Autoconfianza: Estrategias Psicológicas para Potenciar la Autoconfianza El nerviosismo es una respuesta emocional y fisiológica que puede surgir en situaciones de estrés, ansiedad o anticipación de eventos importantes. Desde un enfoque psicológico, el nerviosismo está relacionado con la activación del sistema nervioso simpático, que prepara al cuerpo para hacer frente a una situación desafiante. Esta respuesta…
Dependencia Emocional, adicción a las personas
Dependencia Emocional, una adicción a las personas Es común ver u oír con frecuencia acerca de parejas que tienen una dinámica relacional donde están presente las discusiones y maltrato constante, infidelidades y reconciliaciones llenas de emotividad, y sobre todo, un desgaste emocional intenso producto de todas estas acciones. ¿Qué es una dependencia afectiva? La dependencia emocional es la incapacidad de…
El deseo de los hijos, cuando mamá y papá se separan
El deseo de los hijos, cuando mamá y papá se separan Para los hijos, sus padres siguen siempre juntos como padres. Se separan como pareja, a veces incluso mientras viven bajo el mismo techo, pero no se separan como padres. Es importante comprender esto porque el deseo de todos los hijos es tener a ambos padres juntos en su corazón,…
Cuando la violencia se hospeda en el hogar
Cuando la violencia se hospeda en el hogar Ana hace un esfuerzo por levantarse en la mañana. Siente desesperanza. La noche pasada su pareja se puso furioso y la golpeó. José su pareja, bebe alcohol con frecuencia y cuando llega a casa ebrio, sus hijos temen lo peor. Huyen y se esconden afuera, escuchando gritos y ruidos. Cuando finalmente llega…
¿Cómo podemos ayudar los hombres a las mujeres en sus días difíciles (menstruación)?
¿Cómo podemos ayudar los hombres a las mujeres en sus días difíciles (menstruación)? Todos tenemos una madre, hermana o amiga y en especial algunos tenemos una esposa o novia, que ha pasado por cambios hormonales, como lo son el proceso menstrual. En muchas ocasiones nos encontramos ante sus repentinos cambios de carácter, irritabilidad, sensibilidad, mal humor, ciertas dolencias y falta…
Cómo afecta la separación de los padres al hijo según su edad.
Cómo afecta la separación de los padres al hijo según su edad. La separación de los padres no afecta a todos los hijos por igual, va a depender de su edad y su personalidad, dependiendo de la edad de tu hijo, él va a ser capaz de entender a su manera sobre la separación. Es importante saber como podemos hablarles…
Consejos para Padres que se están divorciando o separando.
Consejos para Padres que se están divorciando o separando. Muchas veces, el problema no es tanto la separación en sí, sino cómo lo manejan ambos padres. Hay mucha diferencia entre una forma respetuosa y adecuada de separación y uno traumático y altamente conflictivo. Este suele ser muy dañino para todos los integrantes. Por eso es muy importante procesar la ruptura…
