¿Cómo son ahora las relaciones tóxicas modernas? En la era moderna, las relaciones de pareja han evolucionado, combinando interacciones presenciales y virtuales. Esta dualidad puede dar lugar a un ciclo tóxico, donde las dinámicas de poder y control se manifiestan tanto en el mundo real como en el digital. A continuación, exploramos las fases de este ciclo y su impacto…

El Ciclo del Amor Tóxico: Entender y Romper el Patrón El amor tóxico es una dinámica de relaciones destructiva que puede tener efectos profundamente negativos en la salud mental y emocional de quienes lo experimentan. Este tipo de relación se caracteriza por un ciclo repetitivo de comportamientos y emociones que atrapan a las personas en una espiral de abuso y…

Psicología de la Infidelidad: Un análisis del por qué somos infieles La infidelidad es un fenómeno complejo y multifacético que ha sido objeto de estudio en la psicología durante décadas. La pregunta central que muchos se hacen es: ¿por qué somos infieles? A través de un análisis profundo, podemos entender los factores psicológicos, emocionales y sociales que contribuyen a la…

Relaciones Apresuradas: Concepto, Causas y Consecuencias Concepto de Relaciones Apresuradas Las relaciones apresuradas se definen por un rápido progreso en el compromiso y la intimidad sin una base sólida de conocimiento mutuo y compatibilidad. Según la psicóloga Dra. Terri Orbuch, estas relaciones a menudo se desarrollan rápidamente, desde el inicio del romance hasta compromisos serios, como vivir juntos o incluso…

¿Nos enferman nuestras preocupaciones? Qué nos dice la psiconeuroinmunoendocrinología La psiconeuroinmunoendocrinología investiga la relación entre la mente y los sistemas nervioso, inmunológico y endocrino. A través de esta disciplina, podemos comprender cómo las preocupaciones afectan nuestro organismo y tomar medidas para cuidarnos. Definición de psiconeuroinmunoendocrinologia. La psiconeuroinmunoendocrinología es una disciplina que aborda la interacción entre el sistema nervioso, el sistema…

La depresión atípica o sonriente ¿Qué es? La depresión atípica, también conocida como depresión “sonriente”, es un tipo de depresión en el que la persona afectada oculta su tristeza, a menudo empujada por una sociedad que exige la felicidad. Las personas con este tipo de malestar psicológico pueden tener una vida pública normal o incluso ideal, lo que dificulta que…

Los nuevos patrones de crianza que pueden afectar el desarrollo de los hijos En la actualidad, el fenómeno moderno de la sobreprotección y el exceso de control por parte de los padres hacia sus hijos, puede tener efectos negativos en su desarrollo. Nuestra sociedad contemporánea, marcada por la tecnología, la competencia y el miedo al fracaso, está llevando a muchos…

“Amores: Romántico vs. Maduro, ¿Cómo te relacionas?” Crecimos escuchando historias de príncipes y princesas, y viendo películas románticas con finales felices. A veces, sin darnos cuenta, nos quedamos atrapados pensando en el amor de una manera perfecta e idealizada. Sin embargo, esto puede llevarnos a tener relaciones con muy altas expectativas, causando un desgaste mental y debilitando el amor. Por…

¿Cómo te tratas? ¿Es bueno autocompadecerse? Analizamos la autocompasión ¿De qué manera te hablas a ti mismo cuando cometes un error? ¿Cómo manejas las emociones de culpa y frustración? ¿Cómo interpretas el error? Es probable que tengas pensamientos como: “¿en qué estabas pensando?”, “¿cómo pudiste hacer eso?”, etc. Queremos compartir contigo parte de lo que hemos observado como psicólogos trabajando…